彭秀山 副主任医师
郑州市第一人民医院 - 普外科
三类乳腺实性结节一般不严重。
可能是良性病变，结节可能是恶性的概率小于百分之二。BI-rads 3 3级常见疾病有乳腺腺瘤样增生、多发性复杂乳腺囊肿、乳腺纤维腺瘤等。大部分是良性疾病，不用太担心。抗癌协会的乳腺癌诊断和治疗指南建议，BI-rads 3 3级乳腺结节患者应在6个月后随访。若6个月后结节无明显变化，可随访1 ~ 2年。如果结核保持稳定或缩小，则可降至2级。如果结节消失，可降为1级。之后可以定期随访。3型实性乳腺结节终身不自由，3型乳腺结节有2%的恶性可能性。乳腺实性结节3类一般指BI-rads 3 3级，表示结节为良性病变的可能性较大，恶性概率小于2%，所以情况并不严重。对于3类乳腺结节的女性来说，并不是一辈子都绝对没事的，因为有些女性的乳腺结节可能有恶性病变。所以发现乳腺结节后，一定要定期做乳腺彩超检查。如果发现乳腺结节水平升高，要引起重视。对于结节生长速度特别快的女性，可能需要手术切除乳腺结节，以避免乳腺结节的恶性病变。建议女性一旦出现各种乳腺疾病，最好及时去医院，查明病因，在医生的指导下积极治疗，以免耽误病情。
患病期间，应避免过度疲劳，适当运动，劳逸结合。保持乳房清洁，经常用温水清洗，注意乳房肿块的变化。合理饮食，可以多吃蔬菜、水果、鲜鱼、乳制品、粗粮、黑豆、黄豆、坚果等食物。少吃或不吃油腻食物，避免生冷辛辣食物。