成人吃了母乳会怎么样

成人吃了母乳一般会补充一定的营养。

母乳中所含的乳糖、蛋白质和脂肪酸可以根据婴儿的需要动态变化，使婴儿更容易吸收。初乳能有效保护新生儿消化道黏膜，防止细菌和病毒入侵引起感冒和腹泻，减少过敏发生率。母乳中含有的溶菌酶、分泌性免疫球蛋白A、乳铁蛋白、抗体等具有抗菌和杀菌作用，可增强婴儿抵抗感染和疾病的能力。成年人可以通过喝母乳来补充某些营养素，但成年人所需的营养素与婴儿不同。母乳不能满足成年人的日常营养需求。

建议应均衡膳食，保证食物多样化，摄取生命活动所需的各种营养元素。