糖和鸡蛋为什么不能一起吃呢

2023-04-28 04:38:002501人阅读
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王磊 副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 - 营养科

糖和鸡蛋一起吃有可能引发中毒现象的出现。

糖除了味道引起的甜味外,对人体没有营养价值,相反,食用越多,就会影响胃肠道消化酶的正常分泌。过量地摄入糖会导致中毒,例如,服用超过5克糖会导致恶心、呕吐、脐带周围持续疼痛、腹胀、头晕、少尿、血压下降等。吃含糖的鸡蛋会引起中毒,是因为加热后,鸡蛋中的氨基酸和糖中的邻苯二甲酰亚胺之间会发生化学反应,产生一种称为糖赖氨酸的化合物,会破坏鸡蛋中的氨基酸,由此产生的化合物也是具有毒性,摄入过多可能会导致死亡。因此,患者必须避免将糖精与鸡蛋一起食用。

建议患者在平时应避免食用未熟的鸡蛋,以免引发身体出现中毒的现象。

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