王磊 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 - 营养科
人工养殖的泥鳅一般都富有营养。
泥鳅是一种很普通的食物,富含丰富的维生素B1和B2,并且富含烟酸,是一种很好的滋补品。有些患者脾胃虚弱,有些患者感觉乏力,有些患者身体消瘦,可以多吃一些泥鳅。有不少男性患者到了中年以后,体内的各种机能开始衰退,逐渐出现肾虚,导致生理功能下降,性功能下降,可以服用泥鳅进行补肾壮阳。泥鳅富含赖氨酸,具有提高男性患者的生殖能力和提高男性患者性功能的作用,所以准备怀孕的男性患者可以多吃一些。
建议患者在平时应适当地食用泥鳅,避免因食用过多而引起身体出现不适的症状。