一天一瓶旺仔牛奶会怎么样

2022-09-01 13:45:2710321人阅读
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王磊 副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 - 营养科

一天一瓶旺仔牛奶一般会引起消化不良、营养不良、蛀牙等。

1、消化不良:

旺仔牛奶是复原乳,用鲜奶加工成奶粉,再液化成液态奶,其中添加了糖。适当饮用旺仔牛奶不会有不良影响,但是一次喝多了。里面的糖、蛋白质比较多,一般会引起消化不良症状,比如腹胀、腹泻,甚至恶心呕吐等。

2、营养不良:

喝牛奶的孩子会适应旺仔牛奶的甜味,降低对奶粉或纯牛奶的食欲,影响其他食物的摄入,从而造成营养不良。

3、蛀牙:

旺仔牛奶含有大量糖分,喝起来很甜。如果旺仔牛奶喝多了,不注意口腔卫生。糖分在牙齿里停留时间太长,容易导致细菌滋生,损害牙齿,从而引起蛀牙。建议避免过量饮用,注意膳食营养均衡全面,不暴饮暴食。

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