喝剩下的苦荞茶能吃吗

2023-04-23 04:38:143529人阅读
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王磊 副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 - 营养科

喝剩下的苦荞茶一般可以吃。

苦荞茶在生产过程中完全烤熟,可以直接食用,苦荞具有清热降火、消滞、清凉消肿的功效。苦荞富含氨基酸、脂肪酸,不含糖和胆固醇,非常适合减肥人士。所以泡茶后,可以直接吃,这对身体无害。苦荞茶富含维生素,维生素P可以降低人体血脂和胆固醇。是治疗高血压和心血管疾病的重要辅助物质,尤其是对老年患者。苦荞茶含有很高的油酸和亚油酸,亚油酸是人体内最重要的脂肪酸,不能在体内合成,可以促进儿童的生长发育。

在日常生活中,过敏体质的人最好不要喝。苦荞茶性质寒冷,建议体质虚弱的人慎用。有低血压和低血糖的患者,最好不要喝苦荞茶。

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