雪蛤可以炖木瓜、银耳等一起炖。
1、木瓜：
木瓜炖雪蛤是一种传统的甜点，雪蛤油、木瓜、鲜牛奶是其主要成分，可以补充人体所需的营养。木瓜含有碳水化合物、粗纤维、镁、维生素A、维生素C等营养成分，雪蛤又名蛙油，含有蛋白质、钙、钾、维生素A、维生素c等营养成分，鲜奶含有丰富的蛋白质等营养成分。
2、银耳：
银耳炖雪蛤，含有维生素C、维生素E、维生素D、维生素A和维生素B等丰富的营养元素，可以参与人体的新陈代谢。其中所含的丰富植物蛋白和氨基酸会被释放出来，能更好地被人体吸收。建议患有感冒的患者避免食用，以免对病情造成不良影响。