黑糯米酒糟的功效与作用及食用方法

2022-09-01 13:14:492889人阅读

王磊 副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 - 营养科

黑糯米酒糟一般具有开胃、补肾、养血等辅助功效。

1、开胃:

黑糯米含有丰富的氨基酸等营养成分,能加速消化液的分泌,增加食欲,改善消化功能。饮用后,可健脾开胃,缓解食欲不振或消化不良症状。

2、补肾:

黑糯米酒能进入肾经,改善肾功能,具有补肾作用。适用于肾虚、腰痛的男性。如果女性有腰膝肾虚和月经不调,适当饮用黑糯米酒可以尽快缓解症状。

3、养血:

在酿造过程中,富含血液的黑糯米将保留其皮层中的所有活性成分。这种物质进入人体后,可以加速造血细胞在人体内的繁殖,改善造血功能。黑糯米酒富含微量元素铁,能尽快被人体吸收利用,增强红细胞活性,缓解贫血和失血。建议小孩和孕妇不能过量食用,以免发生不良反应。

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