中毒了可以通过一般治疗、药物治疗、血液透析等方式进行缓解。
1、一般治疗
如果吸入了有毒的物质，比如一氧化碳、二氧化碳等，可能会使血液中的氧气含量减少，从而出现头晕、头痛等症状。建议及时转移到空气流通的地方，并及时拨打120急救电话。
2、药物治疗
如果是误服了有毒的物质，比如农药、重金属等，需要及时服用牛奶、蛋清等保护胃黏膜的食物，并遵医嘱使用碳酸氢钠注射液、硫酸镁注射液等药物进行治疗。
3、血液透析
如果中毒比较严重，可能会出现呼吸困难、昏迷等症状。建议及时到正规医院，通过血液透析的方式进行治疗。
除此之外，还可以通过催吐、洗胃等方式进行治疗。