黄文渊 主治医师
杭州市红十字会医院 - 儿科
4岁小儿腹泻，饮食上要清淡，可吃苹果，喝点加盐的白粥、面食等。
四岁宝宝拉肚子，很可能是饮食不当，感冒，消化不良引起的。注意宝宝腹部和下肢的保暖。可以局部热敷或敷脐等。饮食上要特别注意，少吃辛辣食物，以及生冷油腻难消化的食物。可以吃煮好的粥和面条等。补充少量蔬菜，保持营养供给。水果也要煮熟。食物的温度不能太冷。可以口服妈咪爱益生菌等，调节肠道菌群，蒙脱石散止泻。减少腹泻和排便的次数和数量，对于严重的呕吐腹泻和食物损伤暂时禁食，然后随着病情的好转逐渐增加饮食量。避免辛辣、油腻、生冷和不易消化的食物。如果出现剧烈腹痛，要及时就医。双手放在孩子肚脐上，顺时针按摩。特别注意少吃生冷的食物，吃一些清淡易消化的食物，可以吃水煮的粥和面条，保持营养的供给，不要吃太冷的食物。不要吃粗纤维食物。拉肚子后，宝宝的肠胃很虚弱。如果不想吃，就不要强迫患儿吃。应该让患者多喝水，喝稀汤。选择易消化的食物。为了防止宝宝脱水，可以在米汤里放一些糖和盐，但是要注意糖和盐的量要适量，不能太多。第一次让宝宝喝30ml，以后能喝多少就喝多少。
尽量卧床休息，减少肠道蠕动，保持腹部温暖。注意环境卫生，保证室内空气流通。疑似传染病要隔离防护。换衣服、床单、被套，及时洗漱洗澡，保持被褥和衣服的清洁。便盆清洗干净后，放在容易拿到的地方。排便后，用软纸轻轻擦拭肛门，用温水洗净，在肛门周围涂抹药膏，保护局部皮肤。