王凤 副主任医师
上海市第六人民医院 - 中医科
小孩长期便秘可以选择药物治疗、按摩调理、针灸等方法。
1、药物治疗：
根据不同的病因给予不同的药物治疗，如果是实热证引起的便秘，以清热为主，核心中药有大黄、厚朴、枳实等。虚证便秘主要靠滋阴，核心中药有麦冬、生地、火麻仁等。而积食引起的便秘，可以通过中成药保和丸直接调理。
2、按摩调理：
小儿便秘的中医按摩方法主要有清肠、揉腹、按揉天枢等。
3、针灸：
针灸对治疗便秘也有效果，常用的穴位有舒天、枳沟、大肠腧穴、上巨虚以及足三里，顺时针按摩肚脐周围也有效果。建议让小孩注意多喝水，多吃水果蔬菜，适当地多吃点粗粮，比如玉米、南瓜、白菜、萝卜等。