段军 主任医师
中日友好医院 - 中医内科
胃寒的症状一般有胃脘隐痛，感到温热压迫感，食欲不振，腹胀腹泻，甚至恶心呕吐，全身乏力等。
胃寒是脾胃阳虚、阴寒郁结于胃所致。胃寒会导致胃脘隐痛不适，胃酸纳差，食欲不振，尤其是饮食寒凉或外界天气寒冷时，胃脘不适症状明显，温热后症状可稍有改善。另一方面，胃寒表现为胃的消化功能减弱，进食后腹胀明显，严重者腹泻、便溏，大便消化不良，长期腹泻后出现脱水、乏力等全身症状无法纠正。
建议患者在饮食方面，注意避免生冷、辛辣、不易消化的食物。同时，适当进行体育锻炼，增强体质。