段军 主任医师
中日友好医院 - 中医内科
女人一般可以喝黑枸杞。
黑枸杞的性质是平性,但这并不意味着黑枸杞可以大量无限制地食用。黑枸杞是一种有益于肝脏和肾脏的补品,如果长时间大量食用,会引起相应的上火症状,如眼睛发红、口干、喉咙干燥、口腔溃疡和舌头酸痛等。黑枸杞应根据不同患者的情况使用,不应大量使用。对于体质温和的患者,应减少剂量。黑枸杞的营养价值非常丰富,具有补肾养血的功效。尤其对肾虚引起的腰膝无力、面色红润、盗汗、四肢无力等症状有一定的治疗作用。
建议女人在日常生活中,要吃清淡的食物,不要吃辛辣、油腻、生冷的食物。