邵自强 主任医师
中日友好医院 - 神经内科
运动后突然晕倒一般是供血不足或中断、脑血管疾病和低血糖等原因造成。
1、供血不足或中断：
有的人运动后会晕倒，主要是脑干供血受到影响，供血减少或中断，导致短暂性晕倒。人在剧烈运动时，大量血液被骨骼肌占据，回流心脏的血液量明显减少，会导致大脑供血不足。
2、脑血管疾病：
有些人有基础脑血管疾病，如血管狭窄、动脉硬化等。运动员在运动的时候，很容易出现供血不足，晕倒的情况。
3、低血糖：
运动前两餐间隔时间长或不足，肌糖原储备不足，血糖的消耗不能及时补充。长期剧烈运动会导致体内血糖大量消耗和降低，低于正常值，导致昏厥。建议运动后突然晕倒注意平躺，头略低，抬起脚，松开衣领，注意保暖。同时，从小腿到大腿推揉全身，使血液回流，缓解一段时间后，可以加入适量的水和糖进行恢复。