刘德平 主任医师
北京医院 - 心血管内科
引起胸口疼痛的疾病比较多，如心血管系统疾病、肺部疾病、外伤等。
根据经验，常见的可能有病人以前有心血管系统疾病的慢性病史，疼痛发作时比较剧烈，伴有心悸、心慌等症状，要警惕心绞痛或心肌梗死的可能。病人近期咳嗽、咳痰严重，并且有发热的症状，则怀疑是肺炎或肺部的感染引起的胸痛。近期有胸部的外伤史，疼痛加重，则有可能是胸壁的软组织或肌肉的损伤。胸口疼痛成因复杂，出现以后要进行全面地检查，才能明确地查找出病因。胸口疼痛也可能是由外伤引起的。如果外伤撞击到病人胸部，可能会造成病人胸口软组织以及肋骨、胸骨的损伤，甚至会造成出现胸骨骨折，出现胸口部位的疼痛不适。在做胸部运动时，患者疼痛加剧，如剧烈咳嗽，打喷嚏，深呼吸等。因此需要到医院进行胸部CT检查，明确诊断，如果患者明确为胸壁软组织的挫伤，只需要进行局部热敷，以及口服止痛药治疗。而如果患者有肋骨骨折，则需要根据患者肋骨骨折的程度决定是否需要进行手术治疗。
建议多吃新鲜蔬菜、水果。常见食物包括芹菜、菠菜、苹果、香蕉、橘子等，这些蔬菜水果富含丰富的维生素，对人体健康、胸部健康都有帮助。坚果类食物、种子类食物。常见食物包括核桃、杏仁、花生、瓜子等，含有丰富的不饱和脂肪酸，有软化血管的功效，对胸部健康也有帮助。优质蛋白食物。主要包括豆制品、奶制品、瘦猪肉、牛肉、海虾等，能够帮助患者提升身体素质，利于身体健康、胸部健康。