月经量少了是什么原因

患者月经量少可能是因为卵巢功能低下、卵巢早衰、子宫内膜损伤、宫腔粘连，也可能是贫血、气血两虚等导致。

一般情况下女性的月经量为30-80毫升。一旦少于30毫升，则属于月经量少。首先要评估患者的卵巢功能，也就是说看卵巢有没有病变或者卵巢囊肿，或者是一些卵巢的子宫内膜异位症等等，或者是由于女性年龄不断的增长引起的卵巢功能下降，这些原因都可以引起卵巢功能的不断降低，从而可以影响激素水平的分泌，影响到月经量。还要从子宫子宫层面上来看，如果做B超提示子宫长了一些肿物或者是宫腔出现了病变，特别是年轻的女性有多次刮宫人流史等等，损伤了子宫内膜引起的宫腔粘连，那么也会引起月经量少。建议女性到正规医院妇科就诊，完善激素水平检查和B超检查，查明原因后，在医生的指导下合理治疗，不能自行用药，以免病情加重。

女性患者在日常生活中，注意饮食均衡，多做运动，增强体质。并且早餐一定要吃，做运动不适合做激烈运动，可以选择选晚餐后散步。 患者平常也不要用眼或用脑过度，保证充足的睡眠。不要熬夜，保证在晚上十二点前入睡，睡前喝杯热牛奶，有助于睡眠。患者日常饮食生活要注意补血，可以吃动物肝脏或其他补血食物。要做好保暖功夫，可以穿厚内衣或厚袜，尽量不要穿裙子，因为要是下半身受凉，经痛会更严重。建议患者吃温性食物，平常也可以盆浴或泡脚来驱寒气。