月经期间可以适当喝罗汉果茶。
经期可以适当喝罗汉果茶，最好在医生指导下服用。罗汉果是一种珍贵的药材，含有罗汉果苷、多种氨基酸、维生素等药用成分。其主要药理作用为凉味甘，清肺润肠。临床上用于治疗急慢性支气管炎、扁桃体炎、咽喉炎、急性胃炎等，还能润肺。因其性凉，不建议多吃。服用过多会导致宫寒的发生，引起痛经和经血排出。如果有咽炎、扁桃体炎、咳嗽等。经期可以在医生的指导下服用少量的罗汉果茶，会有生津止渴、润喉清肺、润肠的功效，可以适当饮用罗汉果茶。经期忌生冷、辛辣、刺激性食物，尤其是刚从冰箱里拿出来的食物，以免引起肠胃不适。尽量避免高盐饮食，因为月经前激素有波动，月经前和月经期间都可能出现水肿，高盐饮食可能加重水肿。
月经期间，子宫内膜脱落，在子宫腔表面形成伤口。如果患有炎症或不注意卫生，性生活时很容易将细菌逆行带入子宫，造成宫内感染、附件炎、盆腔炎，或加重病情。因为经期凝血功能会变差，经期手术会增加出血量。所以尽量避免手术以及拔牙、胃镜、肠镜等各种侵入性的医疗操作。注意经期卫生，每天用温开水冲洗外阴，勤换卫生巾，使用质量尚可的品牌卫生巾。经期禁止洗澡，以防感染。由于月经期间宫颈分泌的粘液栓较薄，宫颈基本处于光滑状态，此时子宫内布满刚脱落的新鲜肉膜，有丰富的血液和新鲜的伤口。此时，细菌可能在洗澡时逆行进入子宫，引起子宫内膜炎等盆腔炎。