蒋卫民 主任医师
复旦大学附属华山医院 - 感染科
吃结核药每天都难受,可以通过调整饮食、适当运动、保持良好的生活习惯、药物治疗、物理治疗等方式进行改善。
1.调整饮食:患者在服用抗结核药物期间要注意合理饮食,尽量以清淡易消化的食物为主,可以多吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、菠菜等。同时还要避免食用辛辣刺激性的食物,以免加重病情。
2.适当运动:如果身体素质比较好,也可以根据自身情况适当参加体育锻炼,如慢跑、打太极拳等,能够增强体质,有利于疾病的恢复。
3.保持良好的生活习惯:平时要养成早睡早起的好习惯,保证足够的睡眠时间,避免熬夜。另外,在日常生活中也要注意个人卫生,勤洗手,定期开窗通风,保持室内空气流通。
4.药物治疗:如果通过上述方法无法得到缓解,则需要及时到医院就诊,并遵医嘱使用止吐类药物进行治疗,例如甲氧氯普胺片、多潘立酮片等。必要时,还可以配合医生考虑静脉补液的方式进行处理,从而维持体内水电解质平衡。
5.物理治疗:若出现明显不适症状,建议可采取针灸、推拿等方式来辅助调理,有助于促进血液循环,进而达到舒筋通络的效果,对于病情的恢复有一定的帮助作用。