胃酸吃什么食物好养胃

2023-04-25 03:43:24253人阅读

赵进 主治医师

江西中医药大学附属医院 - 消化内科

胃酸是指胃酸分泌过多,通常情况下,胃酸分泌过多的患者可以适当食用碱性的食物、蛋白质食物、高维生素食物等进行养胃。

1、碱性的食物

患者可以适当食用碱性的食物,比如菠菜、油菜、卷心菜等,可以中和胃酸,减轻胃酸对胃黏膜的刺激,从而起到养胃的作用。

2、蛋白质食物

患者也可以适当食用蛋白质食物,比如鸡蛋、牛奶、鱼肉等,能够补充身体所需要的营养物质,为机体提供能量,增强身体免疫力,从而起到养胃的作用。

3、高维生素食物

患者也可以适当食用高维生素食物,比如苹果、香蕉、火龙果等,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化和吸收,从而起到养胃的作用。

除此之外,胃酸分泌过多的患者还可以适当食用膳食纤维丰富的食物等,但是要注意适量,以免加重胃肠道负担,加重病情。

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