12岁血压多少正常范围

12岁血压的正常范围，通常是收缩压在90~139mmHg，舒张压在60~89mmHg。

血压主要是单位面积内血液对血管壁的侧压力，通常分为收缩压和舒张压。12岁孩子处于生长发育时期，新陈代谢比较旺盛，会大量摄入营养物质，导致血管压力增大，容易引起血压升高。一般正常情况下，12岁孩子收缩压正常范围是在90~139mmHg，舒张压在60~89mmHg。如果处于正常范围内，说明血压比较正常。如果超过正常范围，可能是剧烈运动、精神紧张、高血压等因素导致的，也不排除是甲状腺功能亢进症、大动脉炎等疾病导致的，建议及早去医院进行检查，在医生的指导下针对原因进行治疗。

在日常生活中要注意休息，养成良好的生活习惯，适当进行体育锻炼，控制体重。同时要注意饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃高油、高脂、高糖的食物。