心情不好胸口闷堵多考虑是情绪不佳引起的，也可能是心脏神经症、心肌缺血等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、情绪不佳
如果患者长期情绪不佳，会使体内交感神经过度兴奋，可能会影响心脏的供血供氧情况，从而会出现胸闷、气短等不适症状。建议患者保持积极乐观心态，多与家人沟通交流，也可以通过深呼吸的方式进行改善。
2、心脏神经症
如果患者长期精神过度紧张可能会诱发心脏神经症，会出现心前区疼痛、呼吸不畅、心率加快等症状。患者可以放松心情，多与家人沟通交流，避免精神压力过大，也可遵医嘱口服酒石酸美托洛尔缓释片、富马酸比索洛尔片等药物进行治疗。
3、心肌缺血
若是经常吃高脂肪食物，可能会导致体内冠状动脉粥样硬化，会影响心肌的供血情况，从而出现心慌、胸闷、胸部疼痛等不适症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片等药物进行改善，同时要注意合理膳食，多吃新鲜的水果和蔬菜。
除上述常见原因外，也可能是冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。