盛晓茜 副主任医师
沈阳市中医院 - 肾病内科
老是做噩梦可能是心理因素、气血不足、肝火旺盛等原因导致的。
1、心理因素
日常生活中,如果患者受到过度惊吓、刺激,或者是精神上受到强烈的打击,可能会导致晚上做噩梦的情况。建议患者注意自我调节,保持情绪稳定,避免过度惊吓。也可以与家人、朋友进行心理交流。
2、气血不足
气血不足可能会导致心神失养,神不守舍,出现夜间做噩梦的情况,还可能会伴有头晕、乏力、精神萎靡等症状。建议患者可以在医生的指导下使用补中益气丸、人参健脾丸等药物进行治疗,也可以适当吃一点红枣、桂圆等食物。
3、肝火旺盛
肝火旺盛一般是指肝气不舒,郁久化火,犯及肝经所表现出来的急躁易怒、口干口苦、失眠多梦等症状。建议患者可以在医生的指导下使用龙胆泻肝丸、知柏地黄丸等药物进行治疗,也可以适当吃一点苦瓜、芹菜等食物。
除此之外,还可能是心肾不交、心脾两虚等原因导致的,建议及时去医院就医,明确疾病,对症治疗。