段军 主任医师
中日友好医院 - 中医内科
舌苔白厚可能是内脏问题、体内湿热、胃肠道问题等原因。
厚而白的舌苔解释了许多原因。第一个原因是代表了内脏问题,如肝胆疾病,这将导致口臭和苔藓厚白;二是身体湿热。体内热量较大,再冷舌苔又厚又白;第三是胃的问题。脾胃虚弱或消化不良也会出现在舌苔中。
1、内脏问题:
厚厚的白色皮毛是一种严重的疾病。一般来说,这是由于内脏不适。引起这种现象的患者,如果有内脏疾病,可能会导致舌苔变白变厚,也可能会引起不同程度的口臭症状。
2、体内湿热:
舌苔呈白色,明显增厚,也可能由湿热等疾病引起。然而,如果一些患者患有风寒病,则可能会导致舌苔变白的症状,或者如果出现胃肠停滞,则可能会导致类似的症状。体内湿热不可忽视,要及时调理。
3、胃肠道问题:
舌苔白而厚也可能是由胃肠道疾病引起的。若一些患者有脾胃虚弱或消化不良,可能有类似的症状,因此,通常吃更多的温暖和补品的食物和更容易消化的食物。对于肠胃不好的人,应该少吃多餐,这也有利于肠胃健康。
对于舌苔厚白的现象,平时要注意口腔卫生。应该在早上和晚上刷牙。刷牙时,可以用牙刷轻轻刮舌苔。口腔卫生很干净,比舌头上厚厚的涂层更白,还可以缓解口臭。积极参加体育锻炼以增强抵抗力。锻炼还能帮助患者消化和促进血液循环。当身体健康的时候,舌苔不会自然地变厚变白。平时,保持愉快的心情,这也有利于脾胃的运作,对厚而白的舌苔有很好的缓解作用。