周小凤 副主任医师
首都医科大学宣武医院 - 儿科
孩子挑食、厌食、特别瘦可以通过调整饮食结构、改变喂养方式、适当运动锻炼、服用药物治疗、改善生活习惯等方式进行处理。
1.调整饮食结构：如果孩子的年龄比较小，并且正处于生长发育阶段，此时可以多吃一些富含维生素以及蛋白质的食物，比如苹果、橙子、牛奶等。同时还可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，如香蕉、火龙果、西红柿等，能够补充身体所需要的营养，也可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上也能够缓解上述症状。
2.改变喂养方式：家长平时要多注意观察孩子的变化情况，如果出现了明显的不适现象，需要及时改变喂养的方式，尽量采取少食多餐的方式进食，避免一次性吃得过多，以免加重胃肠道负担。
3.适当运动锻炼：日常生活中，患者还要加强体育锻炼，比如跑步、跳绳、打羽毛球等，能够增强自身的体质，同时也能够促进食物的消化与吸收，对于病情的恢复有一定的帮助作用。
4.服用药物治疗：如果通过上述方法无法得到改善，则需要遵医嘱服用健脾开胃的中成药来调理脾胃功能，从而达到辅助改善的目的，常用的药物有醒脾养儿颗粒、参苓白术散等。
5.改善生活习惯：此外，还需要养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，也要保持积极乐观的心态，避免精神压力过大。