高血糖症状糖注意事项

高血糖症状患者在平时应该注意饮食、运动、药物使用等方面。

1、饮食

高血糖患者应该控制饮食，避免摄入过多糖分和碳水化合物。建议患者少吃多餐，避免暴饮暴食，多吃高纤维、低糖、低脂肪的食物，如蔬菜、水果、全麦面包等。避免摄入过多油脂和胆固醇，不利于血糖控制。

2、运动

建议患者进行适当的有氧运动，如慢跑、游泳、健身操等，可以降低体重、改善胰岛素抵抗、控制血糖和体重。但患者应该避免过度运动，以免引起血糖波动。

3、药物使用

患者可以在医生的指导下及时使用降糖药物，如二甲双胍、格列齐特等，使血糖尽快得到控制。

建议患者在日常生活中定期监测血糖，并定期到医院进行检查，以了解身体情况。如果出现任何不适症状，应该及时就医。