产后盆骨前倾怎么矫正

产后盆骨前倾可以通过功能训练、物理治疗、手术治疗等方式来矫正。

1、功能训练

如果是因为怀孕期间胎儿过大，导致骨盆前倾，可以在医生的指导下进行功能训练，主要是加强臀部、大腿后侧、臀部等部位的肌肉力量训练，从而改善病情。

2、物理治疗

患者也可以通过磁疗、电疗等物理方式进行治疗，可以促进局部的血液循环，改善组织的新陈代谢，有利于缓解盆骨前倾引起的疼痛症状。

3、手术治疗

如果盆骨前倾的情况比较严重，通过功能训练、物理治疗无法得到有效改善，也可以在医生的指导下进行手术治疗，主要是对骨盆进行矫正，可以采取截骨矫形手术、髋关节置换手术等方式来改善。

除此之外，患者在日常生活中也需要注意多休息，避免进行剧烈运动，同时也需要注意营养均衡，可以多吃富含钙元素的食物，例如牛奶、芝麻等。