王晓黎 主任医师
中国医科大学附属第一医院 - 内分泌科
一般情况下，晚饭后一小时血糖在3.9mmol/L-6.1mmol/L之间是正常的。
正常人体的空腹血糖数值在3.9mmol/L-6.1mmol/L之间，而晚餐后一小时的血糖数值要小于或等于6.7mmol/L。如果人体的晚餐后一小时的血糖数值低于正常标准，可能是饮食不合理、降糖药物使用不合理等原因所造成的，但不排除是糖尿病所导致的。如果人体的晚餐后一小时的血糖数值高于正常标准，可能是经常吃糖分含量偏高的食物所造成的，但不排除是没有按时吃饭所引起的。
需要注意的是，如果出现血糖偏高的情况，可以通过调整饮食进行处理，尽量吃清淡类的食物，比如小米粥、玉米粥等，也可以遵医嘱配合使用盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片等药物进行治疗。