王晓黎 主任医师
中国医科大学附属第一医院 - 内分泌科
一般来说，血糖监测时间通常是在饭后两小时左右。
血糖监测主要是对空腹血糖、三餐后两小时血糖、睡前血糖等进行监测，从而帮助患者了解自己的血糖是否正常，以及了解是否出现血糖异常。一般情况下，空腹血糖要求在6.8mmol/L以下，三餐后两小时血糖要求在7.8mmol/L以下，睡前血糖要求在3.3-6.7mmol/L之间。如果患者血糖监测时间是在饭后两小时左右，一般在饭后两小时左右进行血糖监测即可。如果患者是在睡前进行血糖监测，一般需要在睡前8小时左右进行血糖监测，然后根据睡前血糖值，对照该时间点的血糖值，以此类推。
除此之外，建议患者在日常生活当中，注意合理饮食，避免过量摄入高糖、高脂肪食物，比如蛋糕、肥肉等，以免引起血糖升高，对身体健康造成不利影响。同时，建议患者可以适当进行运动，有助于增强身体抵抗力。