腿打软腿酸软无力怎么回事

腿打软腿酸软无力多考虑是过度劳累引起的，也可能是缺钙、腰椎间盘突出症等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、过度劳累

如果患者平时缺乏体育锻炼，突然剧烈运动，可能会使腿部肌肉过度紧张，从而出现腿部酸软无力、身体乏力等情况。建议患者注意多加休息，避免剧烈运动，也可以通过按摩的方式进行改善。

2、缺钙

若是日常生活中经常挑食，可能会导致体内钙元素摄入不足，从而会出现四肢发软、酸软无力、睡眠质量较差等情况。建议患者改变不良的饮食习惯，多吃富含钙的食物，比如牛奶、大虾等，也可遵医嘱口服碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙锌口服溶液等药物进行治疗。

3、腰椎间盘突出症

如果患者平时腰部过度劳累，可能会诱发腰椎间盘突出症，突出的腰椎间盘会压迫下肢神经使其出现异常表现，比如腿部发软、无力、腰部疼痛等症状。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行改善，也可以通过牵引治疗的方式进行缓解。

除此之外，也可能是腰椎管狭窄等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。