月经一两天就没了量少怎么回事

月经一两天就没了量少可能是情绪不佳、寒冷刺激等原因引起的，也有可能是内分泌失调等原因造成的，建议积极配合医生进行治疗。

1、情绪不佳

如果平时生活中经常存在焦虑或紧张等情绪，没有及时进行改善，可能会导致体内激素水平发生改变，进而会影响到月经的正常来潮。建议保持良好的情绪，不要给自己施加过大的压力，也要避免摄入过多凉性食物，比如雪糕、冰淇淋等。

2、寒冷刺激

如果平时不注意腹部保暖，导致腹部受凉后，可能会使经血在子宫内淤堵，导致月经量减少。建议多注意腹部保暖，可以喝些红糖姜水进行改善，也可以通过热敷腹部的方式进行缓解。

3、内分泌失调

如果平时生活中经常熬夜，可能会使体内的激素水平发生改变，也会影响到正常的月经来潮。建议调整好不良的作息习惯，不要经常熬夜，也要避免吃过多凉性食物，比如雪糕、冰淇淋等。

除此之外，也不排除是多囊卵巢综合征等原因造成的，建议及时前往医院的妇科进行治疗，以免影响到身体健康。