一个月一次性生活容易怀孕吗

一个月一次性生活是否容易怀孕，需要根据具体情况判断，如果女性月经规律，通常是比较容易怀孕的，但如果女性月经不规律，则怀孕的概率较小。

如果女性月经规律，排卵日通常在下次月经来潮前的14天左右，而排卵日的前5天以及后4天属于排卵期，在此期间同房，怀孕的概率通常会比较大，如果女性想要备孕，可以在此期间适当增加同房的次数，可以提高受孕的概率。但如果女性月经不规律，可能无法推算出排卵的时间，也无法判断是否容易怀孕，所以对于月经不规律的女性，怀孕的概率会比较小。

如果夫妻双方并没有备孕的打算，在平时应养成良好的生活习惯，避免过度劳累，同时还应养成良好的饮食习惯，可以多吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶、鸡肉等，有助于增强体质，提高受孕的概率。