头蒙是什么原因

头蒙通常是指头部昏蒙感。头部昏蒙感多考虑是睡眠不足导致的，也不排除是脑供血不足、神经衰弱等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。

1、睡眠不足

如果长时间睡眠不足，可能会导致大脑缺氧，从而引起头部昏蒙感的症状。可以通过规律作息的方式改善，并且可以通过适当运动的方式改善睡眠质量。

2、脑供血不足

过度肥胖、长期吸烟等原因可能会诱发该疾病，导致出现头痛、头晕等症状，并且可能会伴随记忆力下降、视物模糊等症状。可以遵医嘱使用华法林钠片、阿司匹林肠溶片等药物辅助改善，平时可以适当参加户外运动，例如慢跑、骑自行车等，有助于辅助控制体重。

3、神经衰弱

长期压力过大、生活节奏改变等原因可能会引起该疾病，导致出现精神易兴奋、脑力易疲乏等症状，并且可能会伴随睡眠障碍、头晕等症状。可以遵医嘱使用地西泮片、氯硝西泮片等药物辅助改善，平时要保持轻松愉悦的心情，不要有太大的情绪波动。

除此之外，也有可能是脑梗死、脑出血等原因引起的，可以到医院通过检查明确病因后对症治疗。