杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 - 神经内科
脚背面麻木,多考虑是受凉引起的,但也可能是外伤、腰椎间盘突出症等原因引起的,可以到医院就诊治疗。
1、受凉
天冷穿鞋不注意保暖,可能会导致局部血液循环不通畅,引起肌肉痉挛,出现局部发凉、僵硬等症状。可以用温热的水泡脚,促进局部血液循环。天冷要多穿厚鞋袜。
2、外伤
平时不注意安全,脚背受重物打击,可能会损伤肌肉纤维组织,出现局部肿胀、疼痛等症状。可以在医生的指导下,口服萘普生胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行止痛治疗。同时,可以通过冰袋冰敷、抬高患肢等方式缓解。
3、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症与不良姿势、椎间盘退变等原因有关。出现上述症状后,患者要注意卧床休息,可以通过针灸、推拿等方式缓解。如果治疗后效果不理想,可以通过全椎板切除术、开窗髓核摘除术等方式改善。
除此之外,还可能是腰椎管狭窄等原因引起的,可以明确病因后治疗。