尿酸高可以吃三文鱼吗

2023-06-05 04:18:35857人阅读

聂志扬 副主任医师

北京医院 - 内科

尿酸高一般是可以适当吃三文鱼的,但是需要严格控制食用的量。

三文鱼属于一种深海鱼类,其中含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素、各种矿物质等营养成分,虽然属于一种中嘌呤的食物,但是适量食用以后,并不会导致体内的尿酸含量超标,也不会加重病情。同时,患者适当食用三文鱼,还可以为身体补充所需要的营养,在一定程度上还可以增强自身的免疫力,对身体有一定的好处。虽然三文鱼的好处有很多,但是吃过多以后,可能会给胃肠器官增加负担,从而出现腹胀、腹痛等症状,甚至还会伴有排便次数增加等不适情况。

存在尿酸高的患者,需要及时去医院进行检查,然后根据引起的原因进行处理,从而达到改善疾病的效果。在日常生活中,一定要合理饮食,尽量吃清淡类的食物,比如大米粥、蔬菜汤等。但是不建议吃嘌呤含量偏高的食物,比如螃蟹、花蛤等,以免使病情进一步加重。

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