焦虑症心慌难受怎么办

焦虑症心慌难受可以通过日常调理、药物治疗、物理治疗等方式进行改善。

1、日常调理

焦虑症是一种精神障碍，可能因长期精神压力过大，导致交感神经过度兴奋而引起。患者会出现莫名其妙的焦虑、恐慌，还可能会出现呼吸急促、心慌、口干等不适症状。如果患者病情比较轻微，可以适当参加户外运动，比如跑步、打羽毛球等，能够呼吸新鲜空气从而得到缓解，也可以多听一些舒缓心情的音乐。

2、药物治疗

如果患者病情比较严重，通过日常调理的方式可能并无法达到治疗的目的。患者可在医生指导下服用盐酸帕罗西汀片、盐酸丁螺环酮片等药物进行改善，能够有效缓解焦虑。

3、物理治疗

如果用药后症状无法缓解，患者可以去正规医院，通过经颅磁刺激的方式进行治疗，能够抑制大脑皮层的兴奋性，从而改善病情。

除此之外，患者也可以配合中医理疗、心理治疗等方式进行辅助治疗。如果治疗期间出现不适症状，建议患者及时就医，以免延误病情。