胃肠感冒吃什么水果

胃肠感冒一般指的是胃肠型感冒。胃肠型感冒患者可以吃苹果、草莓、香蕉等水果，但是要控制好食用量。

1、苹果

苹果中含有丰富的维生素、膳食纤维、果糖、矿物质等营养成分，适量食用可以起到生津止渴的作用，也能够润肠通便。胃肠型感冒患者容易出现食欲不振的情况，此时可以适当吃苹果进行改善，能够增加食欲。

2、草莓

草莓中含有丰富的胡萝卜素、维生素、氨基酸等营养物质，适量食用能够起到健脾消食的作用，胃肠型感冒患者也可以适当吃草莓，能够促进胃肠蠕动，有利于症状的缓解。

3、香蕉

香蕉中含有大量的钾元素、维生素、蛋白质、膳食纤维等，适当食用可以补充身体所需要的营养，而且还能够促进胃肠蠕动，有利于大便的排出。

除此之外，也可以适当吃橙子、猕猴桃等水果。必要时，患者可在医生指导下服用蒙脱石散、藿香正气水等药物进行治疗。