回奶后硬块多久会消失

回奶后硬块多久会消失，需要根据个人体质以及具体情况进行综合考虑。

在回奶过程中，可能会导致乳房内的乳汁淤积，从而形成硬块。如果女性体质相对较好，而且自身的新陈代谢速度比较快，可以促进乳汁的吸收，此时所需要的时间比较短一些，可能在7天左右，基本可以消失。但是如果女性的体质比较弱，而且自身的新陈代谢速度比较慢，此时回奶后乳汁淤积的时间相对比较久一些，可能在10天左右，甚至会更久。如果长时间未消失，可以使用热毛巾进行热敷，促进局部的血液循环，改善症状。如果严重影响正常的生活，也可以在医生的指导下，配合使用乳癖消片、枸橼酸他莫昔芬片等药物进行治疗，通常具有一定的缓解作用。

在日常生活中，需要注意平时的饮食健康，尽量多吃促进乳汁排出的食物，比如黄豆猪蹄汤、通草猪蹄汤等。如果出现乳房疼痛、红肿等症状，还需要及时去医院进行检查，明确病因以后再进行治疗。