刘海丽 副主任医师
辽宁中医药大学附属第四医院 - 中医科
通常情况下，受凉后头痛可以通过热敷、喝姜水、服用药物等方式进行缓解。
1、热敷
患者在头部受凉后，可以将热毛巾或者热水袋敷在头部，能够促进局部血液循环，有助于祛除体内寒气，进而缓解头痛的症状。
2、喝姜水
患者还可以适当饮用红糖姜水，红糖姜水具有祛寒、养血、益气、健脾暖胃的功效，可以用于治疗风寒感冒引起的头痛、恶寒、发热等症状。因此，患者在头痛时，可以适当饮用红糖姜水进行缓解。
3、服用药物
如果患者头痛比较严重，通过上述方式无法缓解，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、风寒感冒颗粒等药物进行治疗，可以起到解热镇痛的作用，有利于缓解头痛症状。
除此之外，患者还可以通过中医针灸、按摩等方式进行缓解。日常生活中要注意保暖，避免受凉，多吃温热的食物，避免吃寒凉、辛辣的食物，以免加重病情。