睡眠不足头晕怎么回事

2023-05-07 10:02:511574人阅读

刘海丽 副主任医师

辽宁中医药大学附属第四医院 - 中医科

睡眠不足头晕多考虑是过度疲劳引起的,也可能是神经衰弱、脑供血不足等疾病导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、过度疲劳

若是长期熬夜,可能会导致睡眠不足,容易出现疲劳乏力、头晕等症状。患者可以注意多加休息,保证充足睡眠,避免熬夜进行缓解,还可以通过按摩的方式进行改善。

2、神经衰弱

若是长期精神过度紧张,可能会造成神经衰弱,主要表现为易疲劳、注意力不集中、失眠等。患者可以放松心情,避免精神压力过大,还可以通过认知行为疗法进行心理疏导。

3、脑供血不足

可能因脑动脉血液循环不畅,导致脑部缺血缺氧,会出现头晕、头痛、肢体麻木等不适症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行改善,还要注意多加休息,避免过度劳累。

除此之外,也可能是高血压、颈椎病等疾病引起的,建议及时就医治疗,以免延误病情。

展开全部内容