韩岩 主治医师
哈尔滨市第二医院 - 消化内科
胃不好的人可以喝南瓜粥,但是要注意适量。
南瓜粥是由南瓜和大米熬制而成的。南瓜中含有大量的维生素、矿物质、膳食纤维等营养物质,大米中含有丰富的蛋白质、碳水化合物等营养物质。胃不好的患者适量喝南瓜粥,可以补充身体所需要的营养,也可以维持机体营养均衡。适量食用不会加重胃肠道负担,也不会刺激胃肠黏膜,影响身体健康。
但若喝过多南瓜粥,可能会导致胃肠道蠕动减慢,容易引起消化不良,出现腹部胀痛、食欲减退、呕吐等症状。患者可以在医生的指导下,服用双歧杆菌三联活菌散、双歧杆菌四联活菌片等药物,促进消化。同时可以通过热敷、推拿等方式缓解。平时可以吃小米粥、山药粥、瘦肉粥等清淡、软烂食物,补充营养。
如果出现腹痛、呕吐等症状,患者可以到医院就诊治疗。在日常生活中,患者要注意饮食健康,不要吃尖椒、洋葱等辛辣刺激食物。