脚被钉子扎了之后，恢复时间主要与损伤的程度有关，需要根据具体的情况判断，不能一概而论。
脚被钉子扎后，如果伤口较小，没有伤到肌层，患者会出现流血的情况，如果及时进行清创消毒，一般3-5天就可以恢复。但如果伤口较大，可能需要缝合，此时恢复时间可能会比较长，通常需要7-10天。如果伤口出现感染，可能会导致恢复时间更长，可能需要15天，甚至更久。此时患者需要在医生的指导下，使用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等抗生素类的药物进行治疗。
在日常生活中，需要时刻注意身体的变化情况，如果出现了明显的不适症状，应及时就诊。平时也需要多注意伤口部位的卫生，可以使用碘伏、酒精适当的擦拭，以免滋生大量的细菌。饮食上应多吃清淡的、容易消化的食物，比如小米粥、蔬菜汤等，补充体内所需要的多种营养物质。