周彬 副主任医师
中山大学附属第三医院 - 心内科
16岁患者出现高血压，一般是家族遗传、饮食不当、体重偏高等因素引起的，建议患者根据不同的原因采取相应的治疗措施。
1、家族遗传
如果父母双方都患有高血压，则子女患有高血压的概率通常会高于正常人。建议患者在日常生活中注意保持低盐、低脂的饮食习惯，避免食用咸菜、腊肉等含盐量高的食物。同时，患者还需要在医生指导下使用硝苯地平、氢氯噻嗪等药物进行降压治疗。
2、饮食不当
如果患者在日常生活中经常食用含钠盐量高的食物，如咸菜、腊肉等，可能会导致体内水钠潴留，引起血压升高的情况。建议患者在日常生活中需要注意保持低盐饮食，以免引起不适症状。另外，患者还需要注意避免食用炸鸡、猪油等油脂含量高的食物，以免因脂肪摄入过多导致血压升高的情况。
3、体重偏高
如果患者体重偏高，则可能会导致心脏负荷加重，引起心肌肥厚的情况，从而诱发高血压的情况。建议患者在日常生活中需要注意适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，控制体重。必要时，患者需要在医生指导下使用药物进行降压治疗，如卡托普利、厄贝沙坦等。
除此之外，16岁患者出现高血压还可能与精神压力过大、药物刺激等因素有关，建议患者及时就医，明确病因后对症治疗，以免延误病情。