小孩发烧能吃鲫鱼吗

2023-05-24 02:30:141488人阅读

黄文渊 主治医师

杭州市红十字会医院 - 儿科

发烧指发热。小孩发热一般是可以吃鲫鱼的,但要注意适量。

鲫鱼富含蛋白质、维生素、微量元素等营养成分,属于营养价值比较高的食物。小孩在发热期间,由于身体比较虚弱,适量吃鲫鱼可以补充身体所需要的营养物质,有助于促进病情的恢复。另外,鲫鱼肉质鲜嫩,适量食用可以帮助增强食欲,有助于营养物质的消化和吸收。因此,小孩发热期间是可以适量吃鲫鱼的。

需要注意的是,小孩在发热期间身体比较虚弱,胃肠道消化功能也比较弱,过量食用鲫鱼肉可能会加重胃肠道负担,出现腹胀、腹痛等不适症状,不利于身体的恢复。因此,建议适量食用鲫鱼。

小孩在发热期间要注意饮食清淡,多吃新鲜的水果蔬菜,比如梨、芹菜等,少吃辛辣刺激油腻的食物。同时要多注意休息,保证充足的睡眠,有助于病情的恢复。

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