饭后呕吐可能是胃食管反流病、食物摄入等原因导致。
胃食管反流病，多有反酸烧心、胃内容物反流至咽部的感觉，建议饭后保持直立或坐直30分钟以上，避免饭后平躺，少用咖啡、茶叶、巧克力等可能导致食管下段括约肌松弛的食物，反酸时可以口服达喜或奥美拉唑等质子泵抑制剂，若症状不减轻建议至医院完善胃镜检查饮食不洁为呕吐的常见原因之一，若一同就餐者也有类似症状及发热、上腹部不适等，需考虑该致病原因，一般具有自限性，保持饮食卫生，多进食温水等保持血容量，若症状不减建议医院就诊。饮食不当。如果吃不干净的食物或吃东西太乱，很容易引起胃肠不适和呕吐，心理因素。如果精神因为某些事情过于紧张和焦虑，也很容易引起恶心和呕吐。妊娠反应。如果处于生育期的女性在进食后出现呕吐问题，要考虑的是怀孕的可能性，这可以通过妊娠试纸检测出来，胃肠道疾病。如果经常有恶心和呕吐的症状，应该考虑胃肠道疾病的可能性，如胃炎、胃溃疡等。胆囊疾病。胆囊疾病也可引起呕吐，如胆囊炎，但通常伴有腹痛。
在日常生活中建议可以吃有营养的食物来恢复健康，也可以吃清淡的食物，不暴饮暴食。不要吃辛辣刺激性食物，以免加重病情。可以多吃富含蛋白质的食物，适度的体力活动和锻炼，增强抵抗力，帮助缓解患者症状。多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜，多补充水分，这有利于疾病的康复。