刘海丽 副主任医师
辽宁中医药大学附属第四医院 - 中医科
手脚麻木在临床上并没有五种原因这种说法，通常可能是压迫导致、糖尿病、神经炎症、药物刺激效应等原因导致。
1、压迫导致：
当手和脚长时间处于压力下时，就会出现麻木和无意识。一般来说，这种情况很快就会恢复，这不是什么大问题，主要是因为坐姿或睡姿不正确。
2、糖尿病：
如果手和脚长时间麻木而没有被按压，可以考虑这是否是由糖尿病引起的。糖尿病患者除了手脚麻木外，还伴有肢体疼痛和肿胀，因此需要特别注意。
3、神经炎症：
神经炎症是由于身体各个部位的神经功能受到一定的损害，导致正常功能不能正常发挥。因此，身体各部位反应相对较慢，导致患者手脚麻木，严重时甚至出现肢体无力和肌肉萎缩。
4、药物刺激效应：
有些药物在特殊情况下会挥发，这也会导致患者手脚麻木。例如，抗高血压药物、心脏病药物、小檗碱、痢疾等药物服用后会明显出现手脚麻木。此外，如果患者长时间处于二硫化碳环境中，也会有同样的疾病反应。
手脚麻木，尽量避免长时间处于同一位置。睡觉时，最好不要按压手臂，以免加剧手脚麻木。如果经常发生手脚麻木，则很可能是由器质性病变引起的。需要及时去医院检查是否发生风湿、腰椎病、颈椎病等。如果是这样，需要及时治疗。在日常生活中不要太累。尽量不要做剧烈运动。可以适当地参加户外活动，但要在身体范围内。可以经常按摩手或脚，这可以在一定程度上促进局部血液循环。同时，还应该注意是否是由神经系统疾病引起的。