牛啸博 副主任医师
内蒙古自治区人民医院 - 骨科
胳膊的疼痛比较严重的原因有:胳膊软组织损伤、肩周炎、肱骨外上髁炎、颈椎病等。
一、胳膊上的软组织损害。
如果手臂遭受暴力撞击,会造成皮下组织、肌肉、肌腱等多个部位的伤害或者撕裂,如果不及时处理,会造成手臂疼痛加剧,甚至出现红肿、淤血等症状。胳膊软组织受伤后要固定和制动,避免关节活动加剧,可以口服川芎、三七等活血化瘀的中药,二、肩关节病肩周炎主要是因为长期缺少运动造成的关节僵硬,受凉、长期提拉重物、自身免疫性疾病等都会引起肩周炎,主要表现为手臂疼痛、关节活动受限。如果是因为肩周炎引起的胳膊越来越疼,需要尽量减少手臂的活动,在急性发作期可以用冰敷来缓解疼痛,如果情况稳定,可以进行一些功能锻炼,促进肩膀血液循环,促进新陈代谢,这样才能缓解胳膊和肩膀的肌肉痉挛疼痛感。在医生的指导下,可以通过针灸或者按摩来减轻疼痛。
三、上髁炎。
如果长期重复使用手腕,会造成肱骨外上髁处的慢性炎症损伤,会造成手臂疼痛,严重的时候会影响到日常的活动。如果出现疼痛,应该马上停止运动,让肘关节处于静止状态,可以通过反复冰敷来减轻疼痛。如果保守治疗不起作用,可以通过外科手术来消除病变,从而减轻疼痛。
四、颈椎病是一种功能紊乱的疾病,主要是因为颈椎长期劳损、骨质增生等导致的神经根、椎动脉受压。
对于胳膊有剧烈疼痛的病人,一定要多休息,不要做剧烈的运动,以免引起颈部的疼痛。平时不要长时间低头,平时要注意保持正确的坐姿和站立姿势,以免脊柱变形造成颈椎受压,建议在医生指导下尽快进行手术,避免出现副作用。
建议患者手臂疼痛时尽快就医诊治,日常避免过于劳累。