头昏想睡觉是什么原因

头晕想睡觉可能是由于长期熬夜、没有休息好、突发感冒或者椎动脉供血不足等原因造成。

长期熬夜并且长期处于焦虑、抑郁等精神紧张状态，容易出现脑部血管痉挛，此时脑部血管缺血，就会出现头晕想睡觉的症状。如果患者受凉出现感冒后，也容易出现全身乏力，头晕，嗜睡等表现。很多老年人出现了血管硬化、血流变慢，椎动脉供血不足容易出现脑部血流减少，所以会出现缺血性症状。但是进一步明确原因还要到神经内科门诊就诊，需要做头颅CT等检查明确诊断。临床中椎动脉供血不足的情况，多数还是见于椎动脉型的颈椎病，当颈椎病压迫到椎动脉的时候，就会使得椎动脉供血不足，大脑就会出现缺血的情况，从而表现为头晕、头痛等一系列临床症状。对于这样的病人，通常需要先明确到底是什么原因引起的椎动脉供血不足，比如需要做颈椎CT、核磁共振、椎动脉彩超。一旦明确还是可以积极地进行对症治疗，比如应用一些扩张血管的药物治疗，临床中常用的比如盐酸氟桂利嗪，效果就非常不错。另外，一定要注意保暖，局部进行热敷，通常用盐袋或者是炒麸子进行热敷，就可以起到促进局部的血液循环，因为热敷就可以起到扩张血管的作用，再就是可以配合针灸等理疗的办法。

建议患者日常生活当中应注意低盐、低脂饮食。每天应减量盐分少于6g，建议不要食用高脂的食物，包括动物内脏、油炸食品。同时也不建议大量食用辣椒刺激的食物，包括辣椒、大蒜、芥末、麻油等，避免造成血管痉挛，使脑供血不足进一步加重。