杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 - 神经内科
痉挛患者一般会出现肌肉收缩、僵硬等症状。
痉挛是一块肌肉、一组肌肉或中空器官的快速无意识收缩,或在开口处的类似快速收缩。有时会有疼痛和功能障碍,但通常是无害的,几分钟后就会消失。肌肉收缩是肌肉对刺激的收缩反应现象。中枢神经系统疾病、急性传染病、过度疲劳和肌张力障碍都会导致肌肉痉挛。另一方面,痉挛也是能量、行为或情绪的突然爆发。痉挛通常指节律性痉挛,如血管痉挛和肌肉痉挛。
1、一些物理和化学因素会导致患者内部环境不稳定。
2、寒冷、疼痛等刺激会引起不自主的肌肉痉挛;
3、患者应区分痉挛、震颤和抽搐。
如果病人出现抽筋的情况,主要的症状是会出现抽筋部位的疼痛。伴有肌肉收缩、僵硬情况。所以在病人出现抽筋情况以后,要将抽筋部位热敷、按摩,并行关节屈伸活动,以解除肌肉、筋膜痉挛,促进症状减轻、恢复。通常采取以下后续治疗:
1、要注意保暖,不能感冒,因为感冒后会导致肌肉收缩,可能会再次引起痉挛。
使用温水袋热敷,增加局部血液循环,促进炎症代谢物代谢,有效减轻炎症水肿,减轻局部损伤引起的疼痛。
2、可以外敷活血化瘀、舒筋通络的膏药,如伤痛舒等,能有效促进血液循环,减轻局部症状。
3、盐酸依哌立松片可口服缓解局部肌肉紧张,肌肉放松后症状明显缓解。
痉挛患者应该注意:首先,注意补钙。可以多吃富含优质蛋白质和钙的食物,如豆制品、乳制品、鸡肉、鱼等。其次,可以口服碳酸钙和乳酸钙,少喝碳酸饮料。部分原因可能是寒冷或肌肉劳损引起的抽筋。最后,注意放松小腿肌肉。不要站太久,也不要走太多。运动时注意作息结合,运动量应循序渐进,避免长时间过度牵引。