张继舜 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 - 消化内科（西院）
肠鸣腹泻多考虑是饮食不当导致的，也不排除是肠道菌群失调、急性胃肠炎等原因导致，需要根据病因进行对应的治疗。
1、饮食不当
由于患者吃了一些不干净的食物，或者是吃了一些油腻、生冷的食物，从而导致肠道菌群失调，出现肠鸣、腹泻的情况。在日常生活中要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激油腻的食物，多注意休息，症状会逐步缓解。
2、肠道菌群失调
由于患者长期压力过大，焦虑等原因导致肠道内的菌群失调，从而引起肠道功能紊乱，出现肠鸣、腹泻等症状。在日常生活中要放松自己的心情，多吃些新鲜的水果蔬菜，也可以在医生的指导下口服双歧杆菌三联活菌片、双歧杆菌四联活菌片等药物进行治疗。
3、急性胃肠炎
可能是患者吃了变质的食物，或者是吃了被细菌污染的食物，从而导致胃肠道黏膜受到炎性物质的刺激，出现肠鸣、腹泻等症状。在日常生活中要注意饮食卫生，不要吃变质的食物，多注意休息，症状严重者，可以在医生的指导下口服蒙脱石散、洛哌丁胺等药物进行治疗。
除此之外，也有可能是慢性胃炎、肠易激综合征等原因导致。如果患者症状较为严重，建议及时去医院就医，以免延误病情。