段军 主任医师
中日友好医院 - 中医内科
香茅草含有柠檬醛,有消毒、杀菌,治疗神经痛、肌肉痛的效果,因为被誉为消痛剑客
用香茅草泡茶喝可以提高消化机能达到健胃消食之功效,可以缓解筋骨酸痛、腹部绞痛或痉挛,并能处理消化问题也可以治疗腹泻、感冒及发烧、头痛等不适。此外,对女性也有利尿、防止贫血及润湿皮肤等功效,是女性养颜美容不可或缺的。副作用是香茅草香味比较重,因此孕期的妇女不宜食用。上述就是香茅草的功效与作用。消毒杀菌、助消化、缓解疼痛、美容养颜。香茅草含有柠檬醛,有消毒、杀菌,治疗神经痛、肌肉痛的效果,因为被誉为消痛剑客。用香茅草泡茶喝可以提高消化机能达到健胃消食之功效,可以缓解筋骨酸痛、腹部绞痛或痉挛,并能处理消化问题也可以治疗腹泻、感冒及发烧。此外,对女性也有利尿、防止贫血及润湿皮肤等功效。副作用是香茅草香味比较重,因此孕期的妇女不宜食用。
香茅草是生活中常见的草本植物,这也是人们常说的柠檬草,顾名思义茅草中具有非常浓郁的柠檬香气。生活中香茅草的应用也是非常广泛的,除了可以用来制作香料,还有的人会直接食用香茅草。而香茅草的食用方法也比较多,食疗功效比较明显。用香茅草泡水喝也可以用来调理身体。据悉香茅作为一种中药类的食物,常常具有副作用不适合婴幼儿食用,孕妇也最好不要吃因为可能会刺激到胎儿,影响胎儿的生长和发育。另外、香茅草会耗气伤阴,所以不适合体质较虚的人食用。